Любовь к себе Как полюбить себя 8 шагов к любви к себе

4 Просмотры
Издатель
Любовь к себе. Как полюбить себя: 8 шагов к любви к себе
Навигация:
00:00 Любовь к себе. Как полюбить себя: 8 шагов к любви к себе
2:45 С чего начать
3:24 Любовь к себе - это не эгоизм
4:00 8 шагов любви к себе
6:15 Фильм Секрет- сильный фильм на все времена



Нам девушкам свойственно впадать в 1 или вторую крайность.
Увлекаться перекраиванием своей внешности: с губ, груди и т.д., а другие считает это глупостью и ударяются в развитие интеллекта забивая на внешность! Но как сказал великий классик в человеке должно быть все прекрасно!
А я от себя добавлю и начинать нужно с любовь к себе-
Любовь к себе-это в 1 очередь принятие себя такой какая ты есть здесь и именно сейчас в этот момент времени. со всеми твоими достоинствами и недостатками.


Часто кажется: вот будет у меня новый крутой телефон или новое платье, туфли и т.д. и тогда я стану увереннее и любимее. Привлекательнее благодаря новой косметике, духам, машине, квартире и т.д.
Однако вынуждена тебя разочаровать- да эти атрибуты сделают тебя увереннее, но их энергия быстротечна. Важнее научиться любить и принимать себя со всеми своими прыщиками, морщинками, родинками, кудряшками, низким, высоким ростом. Потому что стремление быть ИДЕАЛЬНОЙ- это путь в страну под названием Neverland/

Но как это ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ когда не умеешь и НЕ знаешь как нужно это ДЕЛАТЬ

Главное это быть интересной в 1 очередь самой себе.
И если стремиться к совершенству то нужно стремиться быть лучше только себя вчерашней.
Чтобы начать этот прекрасный захватывающий и интересный путь любви к себе нужно определить в какой точке ты сейчас находишься и для этого возьми ПОЖАЛУЙСТА ручку и бумагу или открой блокнот в своем смартфоне и ответь на следующие вопросы: на каждое да- ставь + нет -

Ответив на них ты узнаешь на каком уровне любви к себе ты сейчас находишься.
Низком-Среднем или высоком. Насколько ты сейчас близка или далека от себя настоящей.
1.
Как ты себя чувствуешь в большинстве случаев-спокойно, уравновешенно. Тебя ничто не может выбить из колеи или при малейшем стрессе у тебя начинается паника, истерика, ты начинаешь метаться, суетиться, кричать, плакать или ругаться.(Спокойна+/метаюсь-)
2.
Если ты ошиблась, как ты себя обычно ведешь? Ругаешь себя на чем свет стоит, не хочешь больше ни за что браться т.к. разочарована в своих способностях или относишься к своим ошибкам -как опыту. -и в следующий раз знаешь, что будет лучше.(ОТНОШУСЬ спокойно+/РУГАЮ-)
3.
В окружающих ты чаще видишь достоинства, а не недостатки(достоинства+/недостатки-)
4.
Не затаиваешь обиды быстро их забываешь(затаиваю-/не затаиваю+)
5.
когда думаешь о будущем -думаешь в светлых тонах а не представляешь мрачную картину из фильмов ужасов(светлое будущее +/нет -)
6.
После рабочего дня засыпаешь быстро а не ворочаешься по несколько часов с навящивыми мыслями в голове(быстро+/нет-)
7.
Часто глядя в зеркало замечаешь свои достоинства и красоту и делаешь себе комплименты не дожидаясь что кто то тебя похвалит или сделает комплимент(да +/нет-)
8 .
Ставишь цели и достигаешь их, пусть не всегда так быстро как тебе хотелось бы, но стабильно идешь вперед(да+/нет-)

Теперь посчитай , больше + или -?
если + то у тебя все отлично!
если - есть над чем поработать
если 50-50-отлично! значит ты уже на пол пути к лучшей версии себя!
когда все признаки станут со знаком + в твоей жизни на регулярной основе- Поздравляю тебя-ты уже на правильном пути к любви к себе. - просто начни делать!

✔КСТАТИ Есть классный фильм Секрет в нем рассказано много важных вещей для каждой из нас о которых нужно помнить и использовать в повседневной жизни.
Поэтому я оставлю для тебя ссылку в описании к этому видео. Проходи по ней просматривай его регулярно!


Любовь к себе. Как полюбить себя: 8 шагов к любви к себе
Я в инстаграм: @
Я в VK:

Делись этим видео cо всеми, кому оно может быть полезно:


⚡Подписывайся на канал впереди много интересного:


✨Другие интересные видео на моём канале:
Ciao 2020: РЕАКЦИЯ РОССИЯ vs ИТАЛИЯ. Кому понравилось больше русским или итальянцам!?



Куриная грудка вкусно и быстро! ПП-рецепт куриной грудки/Как готовить куриную грудку на сковороде

Прощай носогубная складка! Как убрать носогубную складку с помощью массаж. БУККАЛЬНАЯ ТЕХНИКА


Вакуумный массаж лица банками. Как правильно делать вакуумный массаж лица? Самомассаж дома. Yogaface


#любовьксебе#психология#MARICOOL
Категория
Драмы онлайн
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика